- M5-okosora-zold
- 12V-elektromos-kezi-funyiro
- Last chance sale outlet
- Phone Accessories/Power Banks
- Kitchen and Home
- Pet
- Clothes and Fashion
- Beauty
- Light shows
- DIY
- Car Cameras
- Smart Watches/Smart Bracelets
- Home, Decor, DIY
- Sport and Fitness
- Toys and accessories for kids
- Electronic/Computing
- Car and motor accessories, radio, car diagnostic, GPS
- Gaming chairs, armchairs
- Hygienic mask
- Headsets
- Hangszorók
- Autós Rádió
- Motoros eszközök
- Bicók
- Kamerák
- Párologtatók ,párásítók
- Bútor
- Toptermékek
- Projektorok
MW5000 Lépegető gép
Otthoni alakformáláshoz kardio- és izomerősítő edzéssel. Az MW5000 lépcsőzőgép teljeskörűen, a mély izmokat igénybe véve dolgoztatja meg a hasizmokat és az alsótest izmait (a combot, a farizmot, a vádlit, stb.). Tervezőmérnökök úgy döntöttek, olyan lépcsőzőgépet alkotnak, mely könnyedén használható és egyszerűen, gyorsan üzembe helyezhető.
Az lépcsőzőgépen végzett edzés egyszerre dolgoztatja meg az izmokat valamint a szív- és érrendszert. Az edzések során fejlődik a tüdőkapacitás és a mozgáskoordináció. Az edzést 3-5 perces bemelegítéssel kezdd! Ezt követően eddz 20-30 percig, hogy megdolgoztasd a mélyizmokat! Az edzést követően, levezetés gyanánt végezz néhány nyújtógyakorlatot, hogy növeld izmaid rugalmasságát és elkerüld a sérüléseket!
Ha a deréktáji izmokat és a hasizmokat szeretnéd erősíteni, minden lépésnél forgasd el a csípődet oldalra! Ez több erőfeszítést igényel, de teljesebb edzést biztosít.
-
Stock 61 pcsArticle No. holm2115