- M5-okosora-zold
- 12V-elektromos-kezi-funyiro
- Készletkisöprés
- Accesorii telefonice / Bănci de alimentare
- Ustensile de bucătărie și gospodărie
- Preferiti familiei
- Moda si haine
- Infrumusețare
- Jocuri de lumina
- Produse bricolaj
- Camere auto
- Ceasuri și brățări inteligente
- Acasă, decor și bricolaj
- Sport, fitness și recreere
- jucarii si alte produse pentru copii
- Electronice / Computing
- Mașină, accesorii de radio pentru radio, DTC, GPS
- Scaune gamer, fotolii
- Higéniai maszk és eszközfertőtlenítő
- Cască
- Hangszorók
- Autós Rádió
- Motoros eszközök
- Bicók
- Kamerák
- Párologtatók ,párásítók
- Bútor
- Toptermékek
- Projektorok
MW5000 Lépegető gép
Otthoni alakformáláshoz kardio- és izomerősítő edzéssel. Az MW5000 lépcsőzőgép teljeskörűen, a mély izmokat igénybe véve dolgoztatja meg a hasizmokat és az alsótest izmait (a combot, a farizmot, a vádlit, stb.). Tervezőmérnökök úgy döntöttek, olyan lépcsőzőgépet alkotnak, mely könnyedén használható és egyszerűen, gyorsan üzembe helyezhető.
Az lépcsőzőgépen végzett edzés egyszerre dolgoztatja meg az izmokat valamint a szív- és érrendszert. Az edzések során fejlődik a tüdőkapacitás és a mozgáskoordináció. Az edzést 3-5 perces bemelegítéssel kezdd! Ezt követően eddz 20-30 percig, hogy megdolgoztasd a mélyizmokat! Az edzést követően, levezetés gyanánt végezz néhány nyújtógyakorlatot, hogy növeld izmaid rugalmasságát és elkerüld a sérüléseket!
Ha a deréktáji izmokat és a hasizmokat szeretnéd erősíteni, minden lépésnél forgasd el a csípődet oldalra! Ez több erőfeszítést igényel, de teljesebb edzést biztosít.
-
Stoc 37 bucNumar articol holm2115